Pelindung mulut malam yang lembut ialah perkakas pergigian pelindung yang fleksibel yang direka untuk mengurangkan masalah yang disebabkan oleh gigi waktu malam mengisar (bruxism) dan mengetap. Dihasilkan daripada bahan lembut dan biokompatibel seperti silikon gred-perubatan atau etilena vinil asetat (EVA), ia bertindak sebagai kusyen antara gigi atas dan bawah, menyerap daya pengisaran untuk mengelakkan hakisan enamel, patah gigi dan kerengsaan gusi.
Tidak seperti pelindung keras yang tegar, varian lembut mengutamakan keselesaan, menjadikannya sesuai untuk pemula atau mereka yang mempunyai gusi sensitif. Banyak model menampilkan reka bentuk bisul-dan-: pengguna menenggelamkan pelindung dalam air panas, kemudian menggigit untuk membentuknya mengikut struktur pergigian mereka yang unik, memastikan kesesuaian yang selamat dan diperibadikan. Pilihan-pra-bentuk juga tersedia untuk kegunaan segera, walaupun ia mungkin kurang disesuaikan.
Penyelenggaraan yang betul adalah kunci kepada umur panjang dan kebersihan: bilas pelindung setiap hari dengan air sejuk, elakkan bahan kimia yang keras, dan simpan dalam bekas berventilasi untuk mengelakkan pertumbuhan bakteria. Dengan penggunaan biasa, pelindung lembut biasanya bertahan 6–12 bulan sebelum memerlukan penggantian. Walaupun berkesan untuk bruxism ringan hingga sederhana, kes yang teruk mungkin memerlukan-pengawal keras doktor gigi yang ditetapkan. Sentiasa berunding dengan profesional pergigian untuk menangani punca asas pengisaran dan pilih perlindungan terbaik.